台湾での生活で実感する物価高。
しかも円安。
ということで、家の近くにコストコがあったので行ってみました。
ここでは、台湾で生活する方に、コストコで買った方がいいと思うモノを紹介します。
※レートは1台湾ドル＝4.6円で換算してます。
お肉
お肉は「家楽福」や「全聯」といったスーパーでも買えますが、コストコの方が新鮮で安いです。
台湾産の鶏モモ肉（冷蔵 6パック）
1パックあたり2～3枚入り。
2,550g / 584元（約2,686円）でした。
唐揚げ用に下味付けて小分けし、冷凍保存しました。
新鮮でおいしいです。
スーパーとの比較：
| スーパー | 39.6元 / 100g |
| コストコ | 22.9元 / 100g |
台湾産の豚肩ロース火鍋用（冷蔵）
しゃぶしゃぶ肉よりも厚めです。色んな料理に使えます。
1,820g / 708元（3,257円）でした。
| スーパー | 44.5元 / 100g |
| コストコ | 38.9元 / 100g |
アメリカ産ミスジステーキ（冷蔵８切れ）
今回購入したのは牛肉で一番安い「肩里肌牛排」。
日本のコストコでも人気のアメリカ産牛ステーキです。
今回購入したのは1,942g / 872元（約4,011円）のもので、8切れ入っていました。
こちらも家に帰って一枚づつラップで包んで冷凍保存。ステーキやカレーにと使い勝手の良いお肉でした。
| スーパー | 73元 / 100g |
| コストコ | 44.9元 / 100g |
魚
塩サバフィレ（8枚入り）
ノルウェー産 8枚入りで449元（2,065円）。
スーパーより安くて新鮮、肉厚そして美味しいです。
| スーパー | 1枚当たり 64.5元 |
| コストコ | 1枚当たり 56元 |
日本のものが買える
スーパーだと、輸入品で高い日本の商品が、コストコでは割安です。
日本のカレールーがいくつか売られていました。
ジャワカレー １kg
スーパーだと、普通サイズで95元 / 185g。
個包装されていないので、使いやすいように切って１回分づつラップし、ジップロックで冷凍保存しました。
100g当たり比較：
| スーパー | 51.4元 |
| コストコ | 22.9元 |
ポン酢・焼肉のたれ１L
焼肉たれ149元（約685円）
ゆずの香りと酸味の効いたポン酢は、蒸し暑い台湾を乗り切るのに大活躍。
ダイショーの焼肉のたれも合わせて買いました。
スーパーだと、小瓶の焼肉のたれが100元はします。
美味しかったです。
「味のマルタイ」豚骨ラーメン
こちらは棒ラーメンでおなじみの「味のマルタイ」豚骨ラーメン。
鹿児島・熊本・博多の3種類の味を楽しめるセットです。
日本で買うのと同じくらいの値段でしたので購入してみました。
早速翌日食べてみましたが、安定の美味しさでした。
| スーパー | 1袋79元 |
| コストコ | 1袋31元 |
冷凍さぬきうどん
カトキチの讃岐うどん10食分です。
2023年6月に買った時は、23元（約1,081円）。
1ヶ月で10元、値上がりしました。
完全に日本の美味しいうどんです。
七味なめ茸
こちらは「久世福商店」の「七味なめ茸」。
通常サイズは130g /452円（税込み）なので、かなりお得。
出汁入り味噌（500g）
長野県産の味噌です。
コストコでは、この一種類のみ売られています。
メーカーは違いますが、スーパーは同じ500gが151元でした。
お酒
日本で500～600円で買える輸入ワインも、台湾では軽く250元（1,150円）以上します。
コスパが良いことで有名な、あの「アルパカワイン」も、340元（1,564円）もします・・・。
オーストラリア産
マクギガン ブラックラベル レッド
195元（約897円）
ちなみに日本では、Amazonで1,390円です。
まろやかでフルーティー。
非常に飲みやすく、この値段でこの味なら大満足です。
リピート買い確定！
アサヒ スーパードライ 500ml 16本入り
日本製造です。1本あたり43.7元（約200円）。
日本より安いんじゃないかと思います。
1本当たりの比較：
| コンビニ | 約65元 |
| スーパー | 約50元 |
| コストコ | 43.7元 |
パン・パスタ・お米
台湾で美味しいパンはけっこう高いので、コストコで買ってます。
一番のおすすめはこれ！
半生フランスパン6個入り（300g）×４パック
198元（約911円）
全部で24個。1個当たり8.25元（約40円）。
すごく美味しくて、行くたびに買ってます！
チョコレートベーグル（10個入）
159元（約731円）
21穀オーガニック食パン（17枚入）
229元（約1,053円）
| スーパー | 厚切りトースト6枚入り | 45元 | 1枚7.5元 |
| コストコ | チョコレートベーグル | 159元 | 1枚15.9元 |
| オーガニックパン | 229元 | 1枚13.5元 |
パスタもスーパーより安いです。
パスタ 500g / 8袋
399元（約1,835円）
パスタソース 680g / 3本
イタリア産パスタ１袋当たり（500g）：
| スーパー | 84元 |
| コストコ | 約50元 |
これまで、スーパーで安かったり、特売だったりしたお米を買って「おいしくない！」ってことを繰り返してました。
コストコのお米は、スーパーの安いお米と同じ価格帯ですが美味しいです。
もう3回買ってますが、美味しいので安心して買えます。
台湾産 お米６キロ
野菜・卵
179元（約823円）
台湾は玉ねぎがあまり採れません。
なので、スーパーで輸入の古くて小さいものが、1玉28元（約129円）。
コストコでは、大きくていい玉ねぎが、1個当たり約18元です。
329元（約1,513円）
4.54キロ（約24個入り。約13.7元/1個）。新しくて大粒のじゃがいも。
スーパーは、古くて3/4サイズのアメリカ産が1個20元。
600g / 139元（約639円）
有機栽培の新鮮な肉厚しいたけ。12枚入。
スーパーは薄いしいたけ6枚で66元。
ずっとモノが良くて、ほぼ同じ値段です。
台湾産 鶏卵Mサイズ30個入
新鮮な卵です。半生の目玉焼きでよく食べてます。
10個入/1パックにすると、544円と高めですが、スーパーより安くて新鮮です。
卵は高いです。最初はスーパーで日本円に換算して、「高いから・・」と我慢して食べないでいました。
でも、そうすると色んなものが食べられないので、今は割り切って買うようにしてます。
お菓子
塩味のポテトチップス。
1回で食べきれる小袋サイズ（1袋19g / 約10元）30個入りです。
スーパーだと、50g / 29元です。
コストコのは、1袋当たり1.8gくらい多く入ってます。
日用品
日本ではロール型のトイレットペーパーが主流ですが、台湾の一般家庭ではボックス型のタイプが主流になります。
コストコでも一番よく売れているのがこちらのタイプ。
3枚重ね24パック入り
スーパーやワトソンなどで売っている安いものだと、一枚一枚が薄すぎて一回に使う量が多くなり、かえって消費が速くなりコスパが良くありません。
このティッシュは厚めなので一回の消費量が少なくてすみます。かなりおすすめです！
パーシル アドバンスドジェル
699元（約3,216円）
ドイツ製の衣料用洗剤。
日本のコストコやアマゾンでは、大体3,980円です。
日本より安い、数少ない商品の１つ。
