6月下旬の平均気温は26〜35℃。
湿度も高く、強烈な日差しと蒸し暑さへの対策が必須です。
通気性と速乾性に優れた服装を選び、帽子やサングラスといった紫外線対策やこまめな水分補給といった熱中症対策を心がけましょう。
また、午後の激しいスコールと建物内の冷房のギャップに備え、防水性の靴と薄手の羽織りものを準備すると快適です。
天気の概要
・朝の天気が良くても、午後にスコール&雷になることも。
・午後に雨が降ると一時的に蒸し暑くなるが、晩~翌朝は涼しい。
台風|2026年6月25~26日、台風7号で193ミリの豪雨。
体感の目安:
| 天気 | 気温 | 体感 |
|---|---|---|
| 33~26℃ | 暑い→蒸し暑い | |
| 34~25℃ | カラッとした暑さ | |
| 37~27℃ | 暑い | |
| 35~26℃ | 暑い~少し暑い | |
| 34~25℃ | 暑い→蒸し暑い→涼しい | |
| 34~26℃ | 暑い→涼しい | |
| 33~25℃ | 快適~やや暑い→ひんやり |
持ち物&アドバイス
- 基本的に1日中、夏の服装でOKだが、蚊が多い季節なので風通しの良い薄手の長ズボンを履くなど肌の露出に注意。
- 汗やスコールで濡れた体をすぐに拭えるミニタオルを常備し、冷房の効いた地下鉄(MRT)や店舗に入った際の「汗冷え」を徹底的に防ぎましょう。
- スコールが始まると、駅の出口から出られないほどの凄まじい大雨になります。雨具を持っていても歩行が困難になるため、無理に移動せず、近くのカフェや飲食店にサッと入り、「1時間ほどお茶をしながら雨をやり過ごす」という心のゆとりを持った立ち回りが旅を快適にします。
- 「前日の雨」を味方につける朝型スケジュール。6月下旬は最高37℃に達する暑さですが、「前日の午後に激しい雨が降ると、翌朝は驚くほど涼しくなる」という特徴があります。朝一番の涼しい時間帯に屋外の観光スポット(迪化街など)を巡り、気温が跳ね上がるお昼前後は室内に避難する行程が最も得策です。
以下は2023&2024年6月21~30日(一部、2025年も追加)のお天気日記です。写真は台北市大安区の師範大学近くや台北近郊で撮影しています。
お天気日記:
6月21日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 27~37℃ |
| 湿度 | 66% |
| 降水確率 | 0% |
今日は昨日に続いて真夏日です。
雲が多いですが、お昼は日が出て日傘を差している人もいます。

今日も日本の真夏の格好がちょうどいいです。
この日は夜の10時過ぎも30℃あって、湿度も86%と熱帯夜でした。
夜はクーラーかけないと眠れないくらいです。
6月21日|2024年
| 降水確率 45% | 朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 28~32℃ | 32~35℃ (11:49~12:25) |
31~29℃ |
| 湿度 | 87~74% | 74~67% | 79~87% |
| UV指数 | 5 | 9非常に強い (10:33~12:30) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 2~3 | 1 |
| 体感 | 少し暑い~ 蒸し暑い |
蒸し暑く かなり暑い |
少し蒸し暑い |
今日は35℃。暑い一日でした。
午後からは曇りで、蒸し暑さが増しました。
朝晩も蒸し暑く、ほぼ1日クーラー付けてる感じ。

夜の21時過ぎでも、外はべっとり生暖かく、モヤモヤした蒸し暑さでした。
| 日の出 | 5:05 |
| 日の入 | 18:47 |
6月22日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 26~35℃ |
| 湿度 | 64% |
| 降水確率 | 40% |
今日は朝から一日中、曇ってます。でも雨は降らなかったです。
でも、昨日より気温が1度低いだけでやはり暑いす。
午後2時くらい外を10分くらい歩いただけで、汗でびっしょりに。

日本の真夏並みに暑いので、Tシャツ姿の人が目立ちます。
ただ、風があって体感温度は実際の温度より低めでした。
6月22日|2024年
| 降水確率 0% | 朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 28~32℃ | 32~35℃ (11:54~12:40) |
31~29℃ |
| 湿度 | 90~74% | 74~63% | 78~86% |
| UV指数 | 5 | 8非常に強い (11:21~12:27) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 1~3 | 4~1 |
| 体感 | 少し蒸し暑い | 蒸し暑い | 蒸し暑い |
午前は日差しが出てたものの、午後からは雲が多く蒸し暑い天気。
太陽がたまに顔を出すとかなり暑く感じます。

(気温31℃・湿度78%)
夜も蒸し暑く寝苦しい。
| 日の出 | 5:05 |
| 日の入 | 18:47 |
6月23日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 25~33℃ |
| 湿度 | 66% |
| 降水確率 | 70% |
今日は端午節のお休みで迪化街に遊びに行ったんですが、午前は日が出たり曇ったりしてました。
日が出てるときは、日傘や帽子が必要です。
お昼前は下のように曇って、街をぶらぶらするにはちょうどいい天気でした。


でも、お昼過ぎから小雨が降り始めました。
午後になると、スコールに。
地下鉄の駅の出口で、たくさんの人が小降りになるのを待つくらい雨脚が強くなりました。
雨で体が濡れてちょっと寒くなりました。その上、冷えた体に地下鉄のクーラーです。
こんな雨の日は、体を拭くタオルや上に羽織るものが必要ですね。
せっかくのお休みなのに、午後はあきらめて帰宅しました。
この日は夜までずっと雨でした。
6月23日|2024年
| 降水確率 70% | 朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 26~30℃ | 30~34℃ (10:54~12:50) |
31~27℃ |
| 湿度 | 80~70% | 70~97% | 86~96% |
| UV指数 | 5 | 9非常に強い (10:46~12:16) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 2~7 | 4~1 |
| 体感 | 少し暑い~暑い | かなり蒸し暑い | 蒸し暑い |
朝から日差しが強く、日中はどんだけ暑くなるんだろうって感じでした。
でも、お昼近くには雲が多くなり、午後15時前には黒い雲に。
雨が1時間くらい降ってかなり蒸し暑くなりました。
夜も蒸し暑く、クーラーなしでは暮らせません。

(気温31℃・湿度90%)
| 日の出 | 5:05 |
| 日の入 | 18:47 |
6月23日|2025年
概要:朝から昼過ぎは酷暑。夕方近くにスコール。晩は涼しくなるが、翌日はまた酷暑に。
6月24日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 25~34℃ |
| 湿度 | 65% |
| 降水確率 | 60% |
午前から午後2時くらいまでは、写真のように太陽が出て暑かったです。
その分、空気は少しはカラッとしてます。日傘か帽子が必要ですね。

写真はジーパンにTシャツ姿の人たちです。
今日は最高気温が34℃です。
37℃だった3日前と比べると、短パンの人は少ない印象でした。
午後の3時くらいから夜9時くらいまで雨が降り、雷もたまに鳴ってました。
家の近くに、浄化水を5元5リットルで汲めるところがあって、雨が止んだ夜9時くらいに行ったんですが、珍しくすごく涼しかったです。
6月24日|2024年
| 降水確率 0% | 朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 27~32℃ | 32~35℃ (11:32~12:35) |
29~27℃ |
| 湿度 | 90~72% | 72~62% | 82~88% |
| UV指数 | 5 | 10非常に強い (11:27~11:18) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 2~3 | 2~1 |
| 体感 | 少し暑い~暑い | 蒸し暑い~快適 | 快適 |
朝から午後15時に雨が降るまで蒸し暑かったです。
お昼過ぎには雲も多くなり、外も蒸し暑いものの少し歩きやすい。

(気温35℃・湿度64%)
午後15時過ぎ~17時くらいまで雨と⚡
おかげで涼しくなりました。
| 日の出 | 5:05 |
| 日の入 | 18:47 |
6月25日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 26~33℃ |
| 湿度 | 61% |
| 降水確率 | 60% |
この日は朝から太陽が出てて暑かったです。
午前10時くらいに近くの市場に買い物に行っただけで、汗がにじみ出てきます。
天気予報どおり午後からは曇りでしたが、雨は降りませんでした。
気温はここ一週間で低い方ですが、33℃なのでやはり蒸し暑いです。

なので、街の人たちは今日も真夏の格好でした。
6月25日|2024年
| 1日の降水量 20mm |
朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 23~24℃ | 26~27℃ (11:20~11:30) |
23~22℃ |
| 雨量 | - | 0.5 mm | 19.5mm |
| 湿度 | 95~85% | 85~100% | 99~100% |
| UV指数 | 6 | 10非常に強い (11時) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 2~3 | 2~1 |
| 体感 | 快適 | 蒸し暑い | 快適 |
昨日の晩の雨のおかげで、朝は涼しい。
日中の気温も低めでしたが、湿度が高く、体感では30℃以上。蒸し暑い。
午後16時に少し雨が降り、5時過ぎに外を出てみたら涼しかったです。

(気温23℃・湿度99%)
| 日の出 | 5:05 |
| 日の入 | 18:47 |
6月25~26日|2026年
2026年6月25、26日、中型の台風7号(米克拉)の外側降雨帯の影響で豪雨。26日、台南市、高雄市、屏東縣は停班停課。
台風7号、8号は日本へ向けて進行するとの予報から、台湾では関心が薄かったが、台湾南部に浸水被害をもたらした。

台北では、25日の夜20時~翌26日の昼13時まで193ミリの雨が降った。
6月26日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 25~34℃ |
| 湿度 | 63% |
| 降水確率 | 30% |
今日のお昼までは晴れ。
でも意外と暑くなく、気持ちのいい暑さでした。

お昼は学校のキャンパスで座って食べたのですが、木陰で気持ち良かったです。
午後はやや曇りでしたが、雨は降りませんでした。
今日も街の人たちは夏の格好。
珍しく汗でべたつかない過ごしやすい1日でした。
6月26日|2024年
| 1日の降水量 0mm |
朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 27~31℃ | 31~34℃ (11:16~13:10) |
31~28℃ |
| 雨量 | - | - | - |
| 湿度 | 89~72% | 72~63% | 70~84% |
| UV指数 | 5 | 8非常に強い (10:21~12:02) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 2~3 | 2~1 |
| 体感 | 少し暑い | かなり暑い~ 蒸し暑い |
蒸し暑い |
朝から日差しが強く、すぐに30℃越え。
昼間はできるだけ外は歩かない方がいいです。

(気温33℃・湿度66%)
夕方になると湿度が上がり蒸してきます。
| 日の出 | 5:06 |
| 日の入 | 18:47 |
6月26日|2025年
概要:午前は晴れ、午後に天気が崩れるいつものパターン。晩19時前はまだ蒸し暑かった。
6月27日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 25~34℃ |
| 湿度 | 56% |
| 降水確率 | 10% |
朝の9時ごろは、下のように晴れていました。
午前の遅くから曇り、午後もたまに晴れ間が出る感じでした。
今日は湿度も低めで、昼の2時ころに外に出た時は、暖かいに近い感じで過ごしやすい天気でした。
こんな日は、本当に観光に出かけるにはちょうどいい日和ですね。

それでも今日はノースリーブの方をちらほら見かけました。
もう大多数の人は、上が半袖になっています。
女性は長袖の方も少しいます。
UVカットのメッシュパーカーみたいなのを着ている方も見かけます。
6月27日|2024年
| 1日の降水量 0mm |
朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 27~32℃ | 32~35℃ (12:26~14:14) |
33~29℃ |
| 雨量 | - | - | - |
| 湿度 | 85~71% | 71~60% | 62~80% |
| UV指数 | 6 | 9非常に強い (11:36~12:14) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 2~4 | 2~1 |
| 体感 | 少し蒸す~暑い | 蒸し暑い~ かなり暑い |
蒸し暑い |
蒸し暑い1日でした。
移動はできるだけ歩かず、YouBikeも使わず、涼しいバスとMRTのみ。
コンビニに行くと、たくさんの人が座って涼んでます。

(気温33℃・湿度62%)
夜は一晩中、クーラー付けてないと蒸して寝苦しいです。
| 日の出 | 5:06 |
| 日の入 | 18:47 |
6月28日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 26~34℃ |
| 湿度 | 64% |
| 降水確率 | 30% |
今日はほぼ曇りで、お昼に出た時にパラパラと小雨が降りました。
下は、そのときの小雨で傘を差しています。
昨日と同じ最高気温だったようですが、小雨が降ったせいか、やや涼しく感じました。

この日はほぼ曇りで、短パンの方はいつもより少ない感じです。
観光は晴天じゃないと写真がきれいじゃないけど、動くにはこんなずっと曇りの日がいいですね。
こんないつもよりちょっと暑さが弱い日でも、夜の10時になっても29℃もあって、クーラーなしでは寝られない蒸し暑さです。
6月28日|2024年
| 1日の降水量 44.5mm |
朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 27~32℃ | 27~35℃(12時) | 27~29℃ |
| 雨量 | - | 44.5mm | - |
| 湿度 | 85~71% | 82~71% | 82~88% |
| UV指数 | 6 | 9非常に強い (11:36~12:14) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 2~4 | 2~1 |
| 体感 | 少し蒸す~暑い | 暑い~かなり蒸し暑い ~快適 |
快適 |
お昼過ぎまで真夏の暑さ。蒸し暑い。
午後3時くらいに大雨と⚡以降は涼しくなりました。

(気温27℃・湿度80%)
夕方5時くらいに止んで、夜は降らず涼しい夜でした。
ただ、湿度が高く、寝るときはクーラーかけないと寝苦しいです。
| 日の出 | 5:06 |
| 日の入 | 18:47 |
6月29日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 26~34℃ |
| 湿度 | 59%→雨で82% 午後4時 雨が止んでサウナ のような蒸し暑さ |
| UV指数 | 6強い |
| 降水確率 | 40% |
朝は曇りでしたが、お昼には太陽が出て真夏でした。
日差しに当たると、体感温度がやっぱ違いますね。

半そで、短パンが涼しそう。でも、日差しが暑い。
少しでも晴れる日は、日焼け対策が必須ですね。
ちなみにわたしは蚊対策で、家にいるとき以外は、暑くても外では足を露出しないようにしてます。
この日は、午後1時すぎにはまた曇り→2時に晴れといった繰り返しです。
しばらくすると、雨で気温が下がり、夕方は涼しくなりました。
| 日の出 | 5:07 |
| 日の入 | 18:47 |
6月29日|2024年
| 1日の降水量 0mm |
朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 27~32℃ | 32~34℃ (10:38~13:28) |
30~28℃ |
| 雨量 | - | - | - |
| 湿度 | 87~70% | 70~62% | 62~78% |
| UV指数 | 6 | 8非常に強い (11:34~12:35) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 1~2 | 1 |
| 体感 | 快適~少し蒸す ~暑い |
蒸し暑い~快適 | 快適 |
昨日の雨のおかげで朝は涼しかったです。
でも、日中はやはり暑くなりました。
午後14時にまた雨と⚡。30分くらいで止んで下の写真みたいなどんよりとした空に。

(気温31℃・湿度71%)
おかげで少し暑さが和らいで、外を歩いてもそこまで暑さを感じませんでした。
| 日の出 | 5:07 |
| 日の入 | 18:47 |
6月30日|2023年
| 天気 | |
| 気温 | 25~33℃ |
| 湿度 | 72% |
| UV指数 | 5中程度 |
| 降水確率 | 60% |
朝は写真(8時時点)のように快晴でした。
昨日の雨で気温が下がったおかげで、涼しいです!

前日が雨だと翌日の朝は涼しいので、こんな日は朝早くから動くと得した気分です。
涼しいせいか、短パンの人は地下鉄でもいつもよりは少ない感じ。
お昼過ぎになると小雨がちょっと降り、すぐ止みました。
でも、2時半くらいにスコールです。
雷もゴロゴロ鳴り始めました。
午後にスコールになる確率が高いですね。
| 日の出 | 5:07 |
| 日の入 | 18:47 |
6月30日|2024年
| 1日の降水量 0mm |
朝6~9時 | 日中9~17時 | 晩17時~21時 |
| 天気 | |||
| 気温 | 27~31℃ | 31~36℃ (12:20~12:40) |
32~29℃ |
| 雨量 | 0 |
0 |
0 |
| 湿度 | 87~70% | 72~58% | 72~82% |
| UV指数 | 4 | 11 非常に強い (11時) |
0 |
| 風速m/s | 1 | 2~3 | 2~1 |
| 体感 | 蒸し暑い | すごく暑い | 蒸し暑い |
朝から日差しが強く、暑かったです。
今日は多分、今年最高の36℃まで上がりました。
台湾人の友人は、「本格的な夏はまだまだこれからだよ」って言ってます。

(気温32℃・湿度75%)
今日は雨が降らず、夜も30℃以上ありました。
| 日の出 | 5:07 |
| 日の入 | 18:48 |
6月30日|2026年
概要:曇ったり晴れたりの1日だったけど、午後の一番暑い時間帯に太陽が出て暑かった。外歩きは帽子や日傘が必須。曇っている時間帯も蒸し暑く、晩も蒸した。1日中、半そでで十分。
2026年の天気データ
6月21~30日:
日付 |
天気 |
気温 (℃) |
湿度 (%) |
降水量 (mm) |
風力 |
紫外線 指数 |
| 21 | 26.8~35.2 | 36~82 | 0 | 1~2 | ||
| 22 | 27.5~35.7 | 49~78 | 0 | 1~3 | ||
| 23 | 27.7~34.3 | 54~80 | 0 | 0~3 | ||
| 24 | 26.8~35.6 | 55~78 | 0 | 1~2 | ||
| 25 | 27.7~29.8 | 79~97 | 98.0 | 1~2 | ||
| 26 | 25.6~27.6 | 88~98 | 95.0 | 1~2 | ||
| 27 | 25.0~27.9 | 83~98 | 25.0 | 1~2 | ||
| 28 | 25.1~32.4 | 64~98 | 0 | 1~2 | ||
| 29 | 25.5~34.0 | 59~96 | 0 | 1~2 | ||
| 30 | 27.1~34.5 | 55~85 | 0 | 1~3 |
YouTube動画
その日の天気や服装に関する動画です。
参考 台北6月中旬|天気と服装は?
参考 台北7月上旬|天気と服装は?






